Come dice il proverbio, non si può cominciare una casa dal tetto. Delle buone fondamenta sono fondamentali per ogni costruzione e per qualsiasi progetto. Nel caso della chitarra, queste fondamenta consistono nel riuscire a ottenere una buona posizione delle mani. Così avremo una base solida su cui 'costruire' l'interpretazione. Affronteremo un punto fondamentale della tecnica della chitarra: la posizione della mano sinistra.
La posizione del braccio
Una buona posizione della mano sinistra inizia con la corretta posizione del braccio. La chiave è il rilassamento. Dobbiamo mantenere il gomito puntato verso il suolo, senza portarlo verso il corpo né sollevarlo.Eviteremo così tensioni muscolari inutili che solo affaticano eccessivamente o provocano fastidi. Anche se ci muoviamo per diverse parti del manico, cercheremo di non perdere la posizione del braccio.
Posizione del pollice della mano sinistra
A differenza di quanto si crede quando si inizia a suonare la chitarra, la funzione principale del pollice è quella di 'guidare' la mano. Ci aiuta a posizionare correttamente la mano e funge da punto di riferimento affinché il resto delle dita trovino le posizioni.
Tuttavia, la maggior parte dei chitarristi principianti lo usa per fare 'pinza' insieme alle altre dita e così ottenere la forza necessaria per premere le corde. La forza che le altre dita devono fare sul tasto per premere la corda si ottiene dal peso stesso del braccio, il pollice praticamente non interviene.
Per posizionare bene il pollice dobbiamo utilizzare il polpastrello, mai la punta, e situarlo sull'asse centrale del manico della chitarra. Se suoniamo la chitarra elettrica, essendo il manico più stretto di regola generale, può essere posizionato un po' più in alto, ma mai oltre il bordo del manico.
Se prendiamo come riferimento la prima posizione (i primi quattro tasti), il pollice deve essere posizionato approssimativamente dietro il secondo tasto e non il primo. In questo modo faciliteremo l'azione di tutte le dita.
La postura della mano sinistra
Arriviamo al punto più delicato, poiché la maggior parte dei chitarristi utilizza una postura scorretta della mano. Il modo migliore per posizionare la mano è pensare che stiamo prendendo una pallina da tennis, per esempio. Bisogna visualizzare come tutte le falangi delle dita si arcuano per 'abbracciare' la pallina.
Un altro modo di vederlo è chiudere il pugno della mano destra e avvolgerlo con le dita della mano sinistra, poi togliere la mano destra e cercare di mantenere la postura delle dita della mano sinistra. Una volta visualizzata la postura, dobbiamo portarla sulla chitarra. Mettiamo il pollice al suo posto, come abbiamo visto, e posizioniamo la mano arcuata attorno al manico.
In generale, bisogna evitare che qualsiasi parte della mano faccia contatto con il manico. È molto comune, quando si inizia a suonare lo strumento, cercare una maggiore sicurezza nel suonare posizionando il palmo della mano contro il manico, questa è una pratica che dobbiamo evitare a tutti i costi.
Il modo corretto di premere le dita
In linea con quanto detto in precedenza, le dita devono essere posizionate con tutte le falangi arcuate verso l'esterno in modo da premere la corda con la punta del dito. All'inizio può risultare un po' scomodo, ma è meglio fermarsi e far riposare le dita che cercare un'altra posizione più comoda ma scorretta.Quando un dito preme una corda in un determinato tasto deve evitare il contatto con le corde adiacenti. È molto frequente che, premendo una corda, il dito tocchi la corda inferiore, in modo che se questa corda stesse vibrando, la vibrazione si fermerebbe.
In sintesi, diremo che le dita della mano sinistra devono premere con la punta del dito posizionando l'ultima falange del dito perpendicolare al manico. E ricordate che per ottenere un buon suono, il dito deve essere posizionato vicino alla barretta del tasto, non al centro.
Cattive abitudini
Probabilmente, ottenere una buona posizione delle mani è una delle sfide più difficili quando si suona la chitarra. Tuttavia, se siamo scrupolosi, ci porterà grandi benefici.
Al contrario, se trascuriamo questi aspetti, è probabile che adotteremo una postura scorretta della mano. All'inizio non sembrerà importante, ma a lungo andare ci causerà ogni tipo di problema, da fastidi, difficoltà e persino impossibilità a suonare certi passaggi o brani, fino a lesioni muscolari. Quindi, ricordate, bisogna costruire delle buone fondamenta.
