Ogni essere umano deve sentirsi realizzato per essere pienamente felice. È importante dedicare il tempo a fare qualcosa di utile e produttivo, in modo che impegnarsi e lavorare quotidianamente sia gratificante per se stessi.
Questa è una questione che è strettamente legata agli obiettivi vitali. Non bisogna dimenticare che, una volta raggiunte le proprie aspirazioni e propositi, si sperimenta una grande soddisfazione personale.
La realizzazione personale non sta nell'essere il migliore, ma nel godere pienamente di ciò che fai.
- Walter Riso -
L'importanza di sentirsi realizzato
Il benessere personale e la qualità della vita sono strettamente legati al sentirsi realizzati. In questo senso, bisogna tenere presente che l'autorealizzazione ha un significato diverso per ogni persona.
Questo accade perché ciascuno è motivato da diverse esigenze. Si tratta di una questione che dipende da vari aspetti, tra cui i seguenti:
- Le caratteristiche personali.
- Le relazioni sociali.
- Il modo di vedere il mondo.
- Le esperienze personali.
- Il livello culturale e sociale.
- Le credenze.
- L'ambiente circostante.
- Imparare e formarsi continuamente.
- Svilupparsi professionalmente.
- Viaggiare, conoscere e scoprire nuove esperienze.
- Migliorare i valori etici e morali.
- Condurre una vita tranquilla.
- Riuscire ad avere un buon tenore di vita.
- Migliorare la capacità fisica e sportiva.
- Soddisfare le necessità di affetto e amore.
Le persone che non fanno nulla di utile con le loro vite tendono a provare tristezza, frustrazione, ansia o depressione. Per questo, è comune che queste persone senza obblighi né obiettivi cadano nel consumo di droghe, nel gioco d'azzardo o in altre azioni dannose che offrono una soddisfazione e un benessere immediato.
La felicità è qualcosa di piuttosto fugace, sentirsi realizzati è forse un sentimento più duraturo.
- Jawaharlal Nehru -
La piramide di Maslow e l'autorealizzazione
Nel XX secolo, lo psicologo Abraham Maslow ha esposto l'idea che i bisogni dell'essere umano siano gerarchizzati in cinque livelli:
- Fisiologia.
- Sicurezza.
- Stima.
- Riconoscimento.
- Autorealizzazione.
- Alimentarsi.
- Bere.
- Dormire.
- Coprirsi.
- Lavoro.
- Salute.
- Casa.
- Famiglia.
- Affetto.
- Amore.
- Amicizia.
- Influenza.
- Successo.
- Potere.
- Status.
- Rispetto.
- Fiducia.
Così, quando si matura, gli obiettivi vitali cambiano fino a sentirsi pienamente realizzati e si riesce a sviluppare al massimo le proprie qualità, capacità e abilità.
L'autorealizzazione è la crescita intrinseca di ciò che è già dentro l'organismo o, per essere più precisi, di ciò che l'organismo è di per sé.
- Abraham Maslow -
