Se l'apprendimento per suonare strumenti non ci facesse sentire bene, probabilmente nessuno lo farebbe. Una cosa è certa: l'abitudine di suonare la chitarra è benefica per i tuoi processi psicologici ed emotivi. Questo è molto più prezioso delle innumerevoli sfide che ci pone questa attività.
Dalla riduzione dello stress fino ai nostri processi di apprendimento, con le chitarre c'è solo una stimolazione mentale positiva. Vediamo tutti i benefici che si celano dietro le sei corde:
Combattere lo stress
Quando ci prepariamo a suonare la chitarra, generalmente ci allontaniamo dalle difficoltà della quotidianità. Questo strumento è una buona via di fuga e ci permette di concentrarci su noi stessi. Fondamentalmente, mentre ci esercitiamo possiamo lasciare da parte le nostre preoccupazioni.Con ogni progresso sentiremo di raggiungere traguardi. Anche se può sembrare incredibile, l'impatto che ha questo sulla nostra autostima è considerevole, dal comporre una canzone fino a riuscire a fare un assolo di Slash; il momento in cui suoniamo la chitarra può rappresentare una ricompensa per chiunque.
Favorisce la coordinazione
Per chi non coordina bene i propri movimenti o ha difficoltà a controllare le mani, con la chitarra si potranno migliorare le abilità motorie. Suonare strumenti a corda implica seguire sequenze controllate di operazioni con le mani e le dita. L'abilità, la forza, la resistenza e il controllo vengono affrontati con la pratica della chitarra.Questi benefici, a loro volta, miglioreranno l'abilità generale che abbiamo nelle nostre braccia, mani e dita. Lavoriamo persino sul polso e sulla presa, entrambe funzioni motorie importanti nell'essere umano. I risultati saranno apprezzabili in poco tempo.
Si potenzia l'agilità mentale
L'apprendimento per suonare la chitarra implica mettere alla prova il nostro processo di memorizzazione. Coloro che suonano la chitarra investono tempo a memorizzare accordi, posizioni, assoli e sequenze musicali.Come avviene in alcuni sport, i chitarristi si abituano a pensare più velocemente; questo influisce sia a livello di risposta corporea che intellettuale.
Sviluppa la creatività
Un modo eccellente per stimolare i nostri processi creativi è suonare la chitarra. Con essa, non solo seguiamo schemi: li creiamo anche.La composizione è creatività allo stato puro. Una volta che impariamo arpeggi e accordi, possiamo creare melodie e canzoni intere a partire dalle nostre conoscenze. Non tutti i praticanti lo fanno, ma la maggior parte si avventura nell'esperienza creativa.
Migliora il processo di socializzazione
Le persone con difficoltà a relazionarsi possono trovare migliori risposte di socializzazione nella chitarra. Il fatto di suonare lo strumento ci offre migliori elementi per relazionarci con altre persone. La conoscenza teorica e pratica ci introdurrà in gruppi sociali dove la musica è il tema principale.Inoltre, a tutte le persone piace la musica e le canzoni. Ora avremo una nuova abilità da mostrare a chi ci circonda e questo può essere molto attraente. Molti esperti sostengono che, effettivamente, suonare la chitarra favorisce una maggiore integrazione sociale.
Allena la concentrazione
A volte, a tutti noi risulta difficile mantenere l'attenzione per un certo periodo di tempo. Questo lo vediamo molto in alcuni bambini, quando devono fare i compiti. I genitori con figli che hanno questa sfida possono provare a introdurli alle lezioni di chitarra.Evidentemente, non è lo stesso concentrarsi su qualcosa che ci sembra noioso rispetto a qualcosa che ci interessa. Tuttavia, fare il secondo ci stimolerà a migliorare la nostra attenzione in tutte le attività che svolgiamo. La concentrazione è un aspetto che viene stimolato.
Oltre il tempo libero
Abbiamo già visto molti dei benefici e degli effetti dell'imparare a suonare uno strumento. Ma questo risultato va ben oltre la realizzazione personale e la distrazione. Il fatto è che ascoltare il suono delle corde ci stimola cerebralmente ed emotivamente; l'armonia ha un effetto potente sull'essere umano.Per poter raggiungere quello stato di equilibrio, in primo luogo dobbiamo praticare e padroneggiare lo strumento. L'importante è che, come già sai, si tratta di qualcosa di più di un semplice passatempo per momenti di svago.
