Quando pensiamo all'abilità di nuotare nel contesto sportivo, ci riferiamo direttamente al nuoto. Tuttavia, esistono altre discipline per le quali saper nuotare diventa un requisito indispensabile. Hai idea di quali siano?
Una delle caratteristiche degli sport che elencheremo è che, oltre a sfruttare i benefici del nuoto, li combinano con altre peculiarità proprie di ciascuno di essi. Se ti interessa muoverti in acqua, ma non per misurarti in gare di velocità o resistenza, forse una di queste alternative è ideale per te.
5 sport per cui è necessario saper nuotare
Non solo il nuoto sincronizzato o i tuffi richiedono questa abilità. Di seguito, conosceremo alcune altre opzioni in cui saper nuotare con destrezza risulta imprescindibile:1. Pallanuoto
Iniziamo questa lista con una disciplina collettiva: la pallanuoto. In breve, potremmo definirla come una miscela tra la pallamano e il nuoto. La premessa di base di questo sport è che due squadre di sette giocatori ciascuna – sei giocatori e un portiere – si affrontino con l'obiettivo di segnare gol introducendo una palla nella porta avversaria.I giocatori devono rispettare alcune regole, oltre alla loro posizione in campo, come non saltare con entrambe le braccia alzate né prendere la palla con entrambe le mani. Le piscine misurano 30 metri di lunghezza per 20 di larghezza e 1,80 metri di profondità. Ovviamente, saper nuotare bene è indispensabile per eccellere in questo sport.
2. Motonautica
È, in realtà, una famiglia di sport che include diverse discipline, ognuna regolata da una particolare federazione internazionale. Possiamo quindi elencare le seguenti modalità:
- Velocità in mare aperto o offshore.
- Resistenza.
- Velocità sulla costa o inshore.
- Corse di rally.
- Corse tipo dragster.
3. Canoa
Questo sport può essere praticato in kayak o canoe. La differenza tra queste due opzioni è la posizione del canoista e il tipo di remo che si usa; inoltre, entrambe possono essere praticate individualmente, in coppia o in gruppo. Ci sono anche discipline alternative, come il rafting, in cui si utilizzano altre imbarcazioni.Sebbene la modalità più praticata sia in acque tranquille, la canoa può essere svolta in acque agitate, con ostacoli e discese fluviali. Come è evidente, la possibilità di finire immersi nell'acqua è considerevole per l'atleta. Quindi, saper nuotare e avere l'attrezzatura di sicurezza necessaria diventa imprescindibile.
4. Surf e altre discipline affini
Il surf, kitesurf, windsurf, paddlesurf e bodyboard sono solo alcune delle opzioni all'interno di questo gruppo di sport. La caratteristica comune di tutti loro è che si necessita una tavola per la pratica. Con questo elemento bisogna attraversare le onde facendo ogni tipo di acrobazie e, ovviamente, senza perdere l'equilibrio.
Tuttavia, questo ultimo aspetto non è per nulla facile. Per questo motivo, molto prima di imparare a fare surf, un atleta deve imparare a nuotare. In questo modo, si potranno eseguire lavori di difficoltà progressiva per avanzare in una disciplina così impegnativa quanto appassionante.
5. Triathlon e pentathlon
Infine, includiamo discipline come il triathlon (tre sport) e il pentathlon (cinque), che consistono in una combinazione di prove che richiedono diverse abilità dai partecipanti. Possono includere alcune delle seguenti discipline:- Nuoto, ciclismo e corsa (in quest'ordine, costituiscono il triathlon).
- Scherma, nuoto, salto a ostacoli, laser run e corsa (pentathlon moderno; fino al 1912 includeva lotta e lancio del disco e del giavellotto).
Come puoi vedere, saper nuotare non è utile solo per partecipare alle prove tradizionali in una piscina olimpica, ma apre la strada a molte altre alternative meno 'popolari' ma altrettanto emozionanti. Ti piacerebbe praticare uno degli sport menzionati?
